ДЕТИ, ГАДЖЕТЫ, ЦИФРОВАЯ СРЕДА
Гаджеты и Wi-Fi стали частью жизни, для некоторых людей - очень важной частью. Обучение, общение, развлечение, основной заработок - все больше людей используют интернет по разным поводам. И взрослые, и дети.
Со взрослыми вопросов о влиянии интернета и гаджетов на психику, личность и мозг меньше.
С детьми дело другое – они активно развиваются. Как известно, не менее 50% качества развития зависит от влияния среды. А среда очень изменилась. Современные дети растут в окружении цифровой субкультуры и технологий с рождения.
Как это может повлиять на их развитие - вопрос этот волнует и учёных, и родителей.
И меня тоже. Я довольно много материалов и авторов изучила по данной теме, когда принимала решения про своего ребенка. Насколько позволять ему игры и какие, видеоконтент и какой, какое время контакта с гаджетами и сетью, обучение онлайн - да или нет и в каком режиме (мы на СО и можем выбирать любой удобный и разумный вариант получения знаний) и прочее.
Как детский нейропсихолог, я довольно хорошо знаю теорию развития мозга. Есть важные моменты, которые необходимо учитывать, воспитывая, развивая и обучая ребенка. Нарушать законы развития опасно, это всегда приводит к неблагоприятным последствиям.
=========
Проблема в том, что теория (нейропсихология развития создала доказательную базу в 20 веке) не учитывает столь кардинальные средовые изменения, в которых дети живут сейчас.
==========
Достоверных, не противоречивых данных о влиянии цифровой субкультуры на развитие мозга в динамике нет.
Есть исследования, рассматривающие отдельные аспекты влияния гаджетов и программ на отдельные аспекты развития. И эти данные могут однобоко использоваться авторами, продвигающими свою идею . Одни активно кричат о тотальном вреде гаджетов и программ, другие о пользе.
Я долго искала непредвзятую и полную информацию по этой теме - но ее действительно нет. Рано еще - статистика в полной мере не накопилась, первое поколение растет в цифровой среде.
Технологии быстро меняются - есть исследования про влияние телевизора, но это уже не актуально.
Нет больших сравнительных исследований по разным группам детей - а это важно. Для ребенка нормотипичного развития и для ребенка с СДВГ, например, просто не может быть единых реакций на стимуляцию цифровыми технологиями.
Поделюсь своими мыслями и выводами на эту актуальную для многих тему.
Понятно, что эволюция не готовила наш мозг к резким средовым изменениям. Много тысячелетий мозг человека формировал связи между нейронами в естественной среде обитания. И законы развития мозга не отменить, мутируем, как вид, мы крайне медленно.
==========
Из этого следует, что каждый ребенок, в критически важном для нормального развития мозга и психики возрасте - от рождения до 11 лет, ДОЛЖЕН получать ДОСТАТОЧНО естественных стимулов в естественных условиях.
===========
Дети сейчас с рождения взаимодействуют с экраном, то есть с двумерными картинками, которые нельзя ни пощупать, ни понюхать, ни попробовать. Активизируются и получают стимуляцию в этом случае зрение и слух - а этого не достаточно для адекватного развития мышления, речи, движений, эмоций и т.д.
Я, конечно, не наблюдаю ни одного случая в нормальных семьях, когда младенец помещён в изолированную цифровую среду и полностью лишён привычных и естественных стимулов для развития.
Дети, по-прежнему, находятся в плотном телесном, эмоциональном и речевом контакте со значимыми взрослыми.
Благодаря популяризации теории привязанности количество родителей, осознающих важность ношения на руках, постоянного общения с младенцами сейчас гораздо больше, чем в 20 веке. Это с одной стороны, и это хорошо.
С другой - фактом является наличие гаджетов возле детей, в их поле зрения, и то, что гаджеты дают совсем маленьким детям. И это не хорошо.
Про малышей до 2 лет на данный момент накопилось куча исследований. И выводы однозначные - для детей это опасно.
Гаджеты сами по себе опасны - из-за влияния проникающих излучений, искусственного света от экрана. И программы с которыми через гаджеты можно взаимодействовать опасны.
ДО 2 ЛЕТ
В результате раннего взаимодействия с программами в мозге детей не формируются те системы контроля и организации поведения, которые есть у людей, чье детство прошло в естественной среде обитания. Кроме того, есть данные о формировании у детей так называемого "цифрового слабоумия", гиперактивности, дефицита внимания, сложностей развития речи и т.д..
Для меня очевидно, что до 2 лет ребенку вредны любые гаджеты. И мультики , кстати, не полезны до 2 лет. И "развивающие" тоже. Нет ни одного достоверного исследования, подтверждающего пользу "развивающего" видеоконтента для раннего возраста. А вот о вреде всех этих программ и мультиков исследований много.
Даже если ваш ребенок совершенно неврологически здоров и развивается нормотипично (что огромная редкость сегодня), показывая ему детские или "развивающие" мульты по 30 минут в день , вы провоцируете формирование зависимости.
Чем время перед экраном больше, тем выше вероятность формирования сильной цифровой зависимости. Последствия типичные - требования смотреть и смотеть , вплоть до серьёзных скандалов, нарушения поведения и прочие "прелести" дисгармогичного развития психики. И нарушение развития личности в перспективе.
➡Детям до 2 лет никах гаджетов давать не нужно. И необходимо ограждать от видеоконтента до 2 лет.
Нужно продуктивно и много общаться с малышом, гулять и много активно двигаться, читать вслух, петь, приучать к самообслуживанию и помощи, социализировать, танцевать, рисовать и играть в свое удовольствие, если ребенок растет без отклонений в развитии.
При наличии сложностей - все то же, плюс специальные развивающие и коррекционные занятия и наблюдение у хороших специалистов.
ОТ 2 ДО 5 ЛЕТ
Детям после 2 лет мультики , при соблюдении правил гигиены (расстояние до экрана, отсутствие телесного контакта с гаджетом , время контакта) и при СОВМЕСТНОМ ПРОСМОТРЕ со взрослым могут способствовать развитию речи и мышления.
❗Но, если ребенок сидит с мультиками наедине по полчаса и больше - это не будет способствовать развитию, а сможет создавать проблемы в развитии. Те же самые, выше перечисленные- цифровая зависимость, цифровое слабоумие, сложности развития высших психических функций.
➡После 2 лет детям без серьёзных отклонений в развитии можно мультики на определённых условиях. Гигиена использования гаджетов обязательна.
❗Совместный просмотр мультов и пояснение смыслов взрослым - ключевой момент, способствующий развитию. Мультик лишь объект помогающий, но не ведущий. И важно, чтобы мультики повторялись, а не были нескончаемым сериалом.
Полезны будут короткие мульты про дружбу, помощь, любовь к близким и природе, с понятными героями и сюжетами.
Основная жизнь - как и до 2 лет - игры, общение, чтение, прогулки, социализация, помощь, самообслуживание и прочие привычные для мозга условия развития.
ОТ 5 ДО 7 ЛЕТ
Для детей с 5 до 7 лет, при нормотипичном развитии - все тоже, только сюжеты мультиков и фильмов могут быть сложнее. Совместный просмотр со взрослыми- обязательное условие для получения пользы.
Про комьютерные игры в этом возрасте уже можно говорить. Есть достаточное количество исследований, подтверждающий хороший развивающий потенциал у некоторых типов игр.
Можно использовать с 5-6 дет некоторые компьютерные игры, но не шутеры и не симуляторы гонок. Развивающим потенциалом обладают игры на логику, поиск ответов и обучающие игры. Выбор сейчас огромный, но стоит внимательно изучить игру самому, до того, как дать ребенку.
И лучше,если ребенок будет играть не за компом, телефоном или планшетом. Лучше использовать приставку.
Приставка с пультом без провода дает возможность прыгать, двигаться, а не сидеть. Это очень важно, так как гиподинамия - один из ключевых моментов ОЧЕНЬ негативно влияющих на развитие мозга ребенка.
Время ограничено 15 - 30 минутами в день. И читайте инструкцию по применению, там есть и расстояние до экрана и про опасность излучения.
ОТ 7 ДО 11 ЛЕТ
После 7 лет до 11 - время игр может увеличиться до 30-60 минут в день. Шутеры и гонки по-прежнему под запретом.
Время просмотра видеоконтента - до часа в день, по 20 минут, с перерывами не менее часа между. И лучше, если это будет познавательный и обучающий контент. Фильмы и мульты, по-прежнему необходимо смотреть вместе со взрослым.
Можно начинать обучение работе с инфопотоком - алгоритмами поиска нужной информации, критериям недостоверности информации и так далее.
Можно начинать обучение основам программирования на играх в реальной жизни. Я начинала обучение сына на настольных играх (все игры, где надо просчитывать ходы вперед и продумывать тактику) и с помощью игрового набора Cubetto Primo.
С 9 лет можно начинать обучение полезным навыкам и умениям - создание анимации, видеомонтаж.
Основы программирования можно осваивать уже в компьютере. Есть много достойных книг по этой теме и обучающих ресурсов. Мы сейчас пользуемся книгой "Pithon для детей и родителей" Б.Пэйна.
С 10-11 лет можно обучать методу слепой печати на клавиатуре.
❗Гигиена использования гаджетов обязательна по-прежнему и даже больше, ведь время контакта с гаджетами растет. Защитные очки, блокировка синего цвета, расстояние до экрана, время непрерывного пребывания в контакте, проветривание и так далее- все важно соблюдать, если здоровье ребенка вам дорого.
Ребенок для полноценного развития в этом возрасте должен по-прежнему много гулять, играть, заниматься регулярно физкультурой, читать каждый день книги, много общаться со значимыми взрослыми, обучаться по подходящей ему программе.
===========
Никаких соцсетей максимально возможное время.
Зависимость от общения в сети, вернее, от социального одобрения в виде виртуальных поощрений - на первом месте по степени опасности. Мы социальные существа, у мозга особенно сильны механизмы дофаминовой стимуляции , связанные с социальным одобрением. Поэтому, люди так легко становятся жертвами зависимости от соцсетей. Детям это точно не нужно. И анализа последствий такой зависимости в динамике хотя бы на примере пары поколений у нас нет.
===========
Дальше, с 12 лет начинается подростковый возраст.
То, как ваш ребенок будет взаимодействовать с гаджетами во многом зависит от ваших усилий ДО этого возраста.
Будет ли у вас доверительность в отношениях?
Будете ли вы и ваше мнение являться истинным авторитетом для ребенка?
Будет ли сформировано у вашего ребенка представление о опасностях цифрового мира и навыки гигиены контакта с гаджетами?
Будет ли сформирован ли по возрасту самоконтроль и воля?
Будет ли у ребенка сформировано мировоззрение, которое позволит ему противостоять соблазна разного толка?
Куча, куча важных вопросов...
Все это - вопросы воспитания ДО, а не после.
Важна системная работа на профилактику - разумное воспитание , дисциплина на фоне любви, начиная с раннего возраста.
🎯Я помогаю родителям освоить дисциплину на фоне любви на онлайн курсе.
Подробнее тут можно почитать
https://vk.com/app5898182_-166359192#u=856354&s=678506
Родителям подростков курс также очень полезен.
Вот тут отзывы, сами посмотрите
https://vk.com/topic-166359192_39378440
Мои выводы на основании многого изученного, прочитанного, проанализированного по теме "дети и гаджеты" таковы.
1. Чем младше ребенок, тем меньше должен быть контакт с гаджетами и игровым и другим видеоконтентом.
2. Демонизировать современные гаджеты, технологии и игры не стоит. Пользу от них, при грамотном использовании можно получить ощутимую, да и прогресс не остановить.
3. Нам необходимо учиться жить и воспитывать детей в новых условиях. И учить детей жить самостоятельно в этом новом, с безумной плотностью инфопотока, мире.
Надеюсь, было полезно.
Какие у ваших детей отношения с гаджетами и технологиями?
С уважением, детский нейропсихолог, перинатальный психолог, нутрициолог, учредитель семейного центра "Лесенка" Ирина Коваль.
